Back to the mat' 🧘🏻♀️
Objectif : Se (re)motiver à dérouler son tapis de yoga Mood : Vitalité, relaxation, énergie & positivité Contenu : Collection de 7 vidéos de 15 minutes max Durée : 7 jours de programme Prix : Programme offert
Love Yourself First ❤️
Objectif : Cultiver l’amour de soi et instaurer une relation positive avec soi-même Mood : Bien-être quotidien Contenu : Collection de 19 vidéos, et 1 planning Durée : 19 jours de programme Prix : 49€ achat unique pour un accès illimité
Pour un accès à TOUS les programmes + vidéos à la carte + cours live & replays, voir l'abonnement "L'exploratrice"
Positivity boost ☀️
Objectif : Retrouver son soleil intérieur et rayonner de positivité & motivation Mood : Positivité & Motivation Contenu : Collection de 18 vidéos, 1 workbook et 1 planning Durée : 22 jours de programme Prix : 49€ achat unique pour un accès illimité
Pour un accès à TOUS les programmes + vidéos à la carte + cours live & replays, voir l'abonnement "L'exploratrice"
Energy giver ⚡
Objectif : Recharger mind & body pour gagner en vitalité & énergie Mood : Vitalité & énergie Contenu : Collection de 13 vidéos, 1 workbook de journaling et 1 planning Durée : 18 jours de programme Prix : 39€ achat unique pour un accès illimité
Pour un accès à TOUS les programmes + vidéos à la carte + cours live & replays, voir l'abonnement "L'exploratrice"
Summer Glow 1 🌸
Objectif : Profite pleinement de ton été en pleine forme, bien dans tes baskets ! Mood : Vitalité, énergie & positivité Contenu : Collection de 20 vidéos, 1 carnet de 4 recettes et 1 planning Durée : 24 jours de programme Prix : 59€ achat unique pour un accès illimité
Pour un accès à TOUS les programmes + vidéos à la carte + cours live & replays, voir l'abonnement "L'exploratrice"
Summer Glow 2 🌸
Objectif : Profite pleinement de ton été en pleine forme, bien dans tes baskets ! Mood : Vitalité, énergie & positivité Contenu : Collection de 15 vidéos, 1 carnet de 2 recettes, 1 routine skincare + recette masque visage 100% naturel et 1 planning Durée : 18 jours de programme Prix : 59€ achat unique pour un accès illimité
Pour un accès à TOUS les programmes + vidéos à la carte + cours live & replays, voir l'abonnement "L'exploratrice"
Smooth transition 🌈
Objectif : Pour une rentrée solaire & sereine Mood : Vitalité, relaxation, énergie & positivité Contenu : Collection de 11 cours de yoga, 1 méditation, 1 carnet de 4 recettes et un planning Durée : 17 jours de programme Prix : 39€ achat unique pour un accès illimité
Pour un accès à TOUS les programmes + vidéos à la carte + cours live & replays, voir l'abonnement "L'exploratrice"
Pause cocooning 🍁
Objectif : Le réconfort dont tu as besoin pour un automne en douceur Mood : Vitalité, relaxation, positivité, bien-être quotidien Contenu : Collection de 15 cours de yoga, 1 méditation, 1 carnet de 4 recettes, 1 workbook avec plusieurs questions de journaling et 1 planning Durée : 24 jours de programme Prix : 59€ achat unique pour un accès illimité
Pour un accès à TOUS les programmes + vidéos à la carte + cours live & replays, voir l'abonnement "L'exploratrice"
Magic rituals ✨
Objectif : Le pouvoir des rituels pour changer ton quotidien Mood : Vitalité, relaxation, positivité, bien-être quotidien Contenu : Collection de 15 cours de yoga, 1 vidéo de rituel sacré, 1 workbook avec du journaling + 1 astuce lifestyle pour chaque routine et 1 planning Durée : 16 jours de programme Prix : 30€ achat unique pour un accès illimité
Pour un accès à TOUS les programmes + vidéos à la carte + cours live & replays, voir l'abonnement "L'exploratrice"
Sélection du mois 🌿
Objectif : Ma sélection du mois pour t’accompagner sans prise de tête dans ta pratique. Mood : Vitalité, relaxation, positivité, bien-être quotidien Contenu : Thème du mois (voir planning) Durée : 1 mois Prix : Thème du mois accessible avec l'abonnement "L'exploratrice"
Free & Flow 1 🪶
Objectif : Retrouve la légèreté intérieure pour alléger ton esprit, ton cœur et ton corps. Mood : Vitalité, relaxation, positivité, bien-être quotidien Contenu : Thème du mois (voir planning) Durée : 1 mois Prix : Thème du mois accessible avec l'abonnement "L'exploratrice"